Rate this post

Gondolkoztál már azon, hogyan élt őseink olyan egészséges? A “rák” nem volt része a szókincs. Lehet fogadni, hogy a puszta gondolat volt, valószínűleg idegen nekik. Ez csak a későbbi generációk, hogy a rák vált általánossá. Így egy közös, általános probléma többé.

A múltban, amikor az emberek elérte idős korban (pl. idős volt akkoriban) a legtöbb nélkül szenved súlyos súlyos betegség. Ők általában már közel tökéletes fogászati, illetve kardiovaszkuláris egészség. A csontritkulás nem volt közös téma. Sokan nem tudnak róla. Ugyanez mondható el a betegségek, mint a tüdőrák, a prosztatarák, valamint minden egyéb, a rák.

Lehet, hogy nem értette, miért Titan Gel ez?

Ha még nem volt egy villanykörte a pillanatban, hogy figyelembe, hogy ez talán még meg kell vizsgálniuk, hogy az okok mögött ezt alaposabban.

Étrend az egyik legfontosabb tényező a meghatározó egy ember egészségét. Mielőtt a korszak gyors ételek, az emberek elégedettek voltak készül, eszik otthon főtt ételeket. A limonádé tele van a szívem tartalom és sose elfogyott a zöldség-gyümölcs az asztalon.

titan gelMa már részévé vált a mikrohullámú társadalomban, ahol mindent meg kell tenni egy pillanat alatt. Szóval túlságosan feldolgozott, gyors ételek, amelyek csöpög a zsír, vagy tele van cukorral. Én nem csak beszélek Titan Gel magyarul sült krumplit vagy hamburgert, hanem még azok is, dobozos reggeli gabonapelyhek, hogy ásni minden reggel. Nem is beszélve a dobozos üdítő lesben a hűtőben. Tudom, hogy teljesen kiküszöböli az ilyen “élelmiszerek” a diéta is lehet kérdés. De lehet, hogy tudjuk, hogyan lehet csökkenteni, néhány legalább segít, hogy javítja az általános egészségügyi.

Szóval milyen ételeket kell megpróbálja elkerülni, vagy legalább fogyaszt legalább? Itt van néhány tipp, hogy segítsen helyettesíti a szemét élelmiszer étrend igazi.

Szemét a szemét ételek. Több ember, különösen a gyermekek szeretik aki felfalja szódavíz, zacskó chips, ami csak növeli a csontritkulás kialakulásának kockázatát, vese betegségek, a magas koleszterinszint. Menj, egészséges bevitelével ezeket a filmet este ételek, tej, sózatlan pattogatott kukorica helyett.

Rejtsd el a sós ételek. Nagyjából ezeket is kerülni kell minden áron. Sajnos a só gyakran megtalálható a kedvenc ételek, mint például a sajt, a kenyér, valamint a feldolgozott húsok. Ellenőrizze, hogy minden élelmiszer címkén, ha lehetséges, nézd meg, ki az a kifejezés, hogy MSG. Ez áll a nátrium-glutamát, amely egyesek úgy érzik, kevesebb, mint jó neked is. Így elkerülhető ez az összetevő is, ha lehet. Azonban, a lehető legjobb módja annak, hogy elkerüljék, hogy ez által készül, házias ételeket.

Menj vegetáriánus. Oké, most, hogy túl sok lenne megkérdezni, különösen, ha a húst szerető fajta srác.

Hot dog, bacon, kolbász, pepperoni, bolognai vagy feldolgozott élelmiszerek, amelyek nagyon magas, nem csak a nátrium, hanem a telített zsír. S miután ezek a napi étrendet azt jelentené, hogy egy magas kialakulásának kockázata a prosztatarák, ízületi gyulladás, egyéb betegségek. Miért nem helyettesíti ezeket a hal receptek, amelyek így sokkal egészségesebb? S míg itt vagy, válaszd a halak gazdagok omega-3 zsírsavak, mint például a lazac, tonhal, makréla. Mivel az omega zsírsavak megállapították, hogy csökkentse a kockázatot a fejlődő prosztatarák, vagy legalább lelassítani a növekedési üteme ezek a prosztata rákos sejtek, ha már van.

Gondolj: Az Amerikai Rák Társaság azt javasolja, hogy korlátozni akarják a telített zsírok a hús vagy, mint a vaj, vagy teljes tej. Az ok, hogy egy étrendben az alacsonyabb zsírtartalmú, amely magában foglalja a sok teljes kiőrlésű gabonák, zöldségek, gyümölcsök segíthet csökkenteni a kockázatot a fejlődő prosztatarák.

Menj, egészséges azzal az édesség. A finomított cukor erősen feldolgozott kínál kevés a tápanyag, meg egy rakás üres kalória. Ahelyett, hogy a finomított cukor, a kávé, az egészségesebb édesítő alternatívák, mint például a nyers méz, bio-cukor, juharszirup.

Egyéb tippek kell, hogy tartsa szem előtt a diéta elérni általános egészségügyi vágás közben a kockázata a prosztatarák:

Ital, alkohol, mérsékelten. Alkoholos italok, mint például a sör tele kalóriát nem csoda, hogy hol van az a sör hasa.

A férfiak kerülni kell a más élelmiszerek magas a telített zsírok, mint például a vaj, sütit, fagyit, valamint minden olyan élelmiszer, amely az olajban sült. Ez az alacsony, kövér tanácsot fontos, ezért ismételgeti. Továbbá, ahol lehetséges, olíva olaj.

Egyél sok gyümölcsöt, zöldséget. Eltekintve egész gyümölcsök, azt is, hogy a leve ki őket. A gránátalma leve például nagyon magas antioxidáns. A kutatások azt is kimutatták, hogy a gránátalma leve, a diéta, a prosztata daganatos betegek lelassult a haladás, a rákos sejtek.

Bele cink a diéta. Cink megállapították, hogy csökkentsék a kockázatot, a prosztata rák kialakulásában. Források cink tartalmazza dió, bab, magok, osztrigák, halak, kagyló.

Mielőtt bármilyen vitaminok vagy egyéb táplálék-kiegészítők, feltétlenül konzultáljon kezelőorvosával. Ott már egy folyamatban lévő vita azzal kapcsolatban, hogy a vitaminok, egyéb kiegészítők.

Kiegészítők alapvetően által hozott gondolják, hogy ezek teljes a napi táplálkozási követelményeknek, különösen, ha a tápanyagok jutnak a kaja nem elegendő. Ugyanakkor egyes szakértők azt mondják, hogy ők nem dolgoznak. Vagy ha mégis, akkor tényleg nem sok hozzájárulás annak érdekében, kiegyensúlyozott étrend. E-Vitamin, például, lehet, még növelik a kialakulásának kockázata a prosztatarák. Némileg meglepő, tudom. Mivel ez ellentétes a közös felfogás, hogy az E-Vitamin valójában megakadályozza a rák.

Másrészt, más egészségügyi szakértők még mindig hiszem, hogy a hatalom a pótlás.

Arról, hogy ez az egyetlen módja annak, hogy megfeleljen a napi szükségleteit. Venni vagy nem venni? Ez egy döntés, amit meg kell, hogy gondolkodjunk, gondosan. Szem előtt tartva, hogy néhány étrend tartalmazhat szennyeződések, hogy nem jó neked sem.

A megfelelő diéta mellett a rendszeres testmozgást nem végez biztosan segít kezelni a tömeg. Éppen ezért érheti el az optimális általános egészségi állapotának. Tudom, hogy mindezt egyszerre teljesen lehúzza. De nem kell mindent egyszerre csinálni. Testsúlycsökkentő egy folyamatos utazás. Szóval ezek lépésről lépésre, akkor biztosan menni egy hosszú út, az egészséges módon.

Biztosan senki sem tudja biztosan, mi okozza a prosztatarák. De egy kis részt orvosi kutatás jönnek körül, a lényeg, hogy a diéta szerepet játszik. Ez lehet jó is meg rossz is. Sajnos könnyű enni rosszul, most már aggódni a Titan Gel következményei később. Jó terv, kivéve azt a tényt, hogy ez nem pontosan az útvonalat, hogy jobb, ha a férfiak egészségét.

LEAVE A REPLY